少林寺是中国佛教禅宗祖庭，也是天下功夫的起源，以“禅武合一”闻名世界。

位于郑州登封嵩山脚下，始建于北魏太和十九年（公元495年），至今已有1500多年历史。这里不仅是佛教圣地，更是无数海外华人心中“中国功夫”的代名词。

三大看点

1. 禅宗祖庭：北魏年间，印度高僧菩提达摩在此面壁九年，创立了佛教禅宗。所以少林寺又被誉为“禅宗祖庭”，是佛教中国化的重要见证。

2. 少林功夫：天下功夫出少林。这里的武僧从唐代就开始习武，如今每天定时有功夫表演，拳、棍、刀、枪，一招一式都是真功夫。少林功夫讲究“禅武合一”——练武也是修禅。

3. 千年古刹：寺内保存着大量珍贵文物，包括唐宋以来的碑碣石刻、唐代壁画、明代铜钟等。山门上的“少林寺”匾额，是清康熙皇帝御笔亲题。

行程安排：

07:30-09:00 前往少林寺 车程约1.5小时

09:00-09:30 少林武术表演 观看少林武僧功夫表演（30分钟）

09:30-11:00 游览少林寺常住院 导游讲解七进殿宇、千年银杏、千佛殿壁画

11:00-11:40 参观塔林 历代高僧墓塔群，电影取景地

12:30-15:00 三皇寨（可选） 坐少林索道上山（往返100元自理），看书册崖、悬空栈道

15:00-16:00 自由活动/返程 不去三皇寨的团友自由活动后集合

16:00-17:30 返回洛阳